تعد المسامات الواسعة من أكثر المشاكل التي يعاني منها أصحاب البشرة الدهنية، فبالرغم من أهمية الزهم الذي تفرزه الغدد في حماية البشرة وترطيبها، إلا أن الإفراط في إفرازه سيؤثر بشكل عكسي، فالنشاط المفرط للغدد الدهنية يسبب تراكم الزيوت في البشرة محدثا توسع في المسامات نتيجة انسدادها.
اسباب ظهور المسامات الواسعة
يمكن ملاحظة المسامات الواسعة عند الأشخاص من مختلف الفئات العمرية ومن مختلف الأعراق، فهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى توسع المسام ويعتبر نوع البشرة هو احد الاسباب الرئيسية خاصة البشرة الدهنية لكثرة افرازات الدهون من خلايا الجلد وإلى جانب البشرة الدهنية تتعدد اسباب اخرى يمكن حصر البعض منها في ما يلي:
- العوامل الوراثية والصفات العائلية.
- التقدم في العمر وفقدان مرونة الجلد.
- الأثار الجانبية لحب الشباب.
- زيادة حجم بصيلات الشعر في الخلية.
- التعرض المباشر والمفرط لأشعة الشمس.
- إنخفاض إنتاج الكولاجين في الجلد.
- تغيرات وعدم انتظام الهرمونات الطبيعية في الجسم.
- عدم الاهتمام بنظافة البشرة.
قد تجد بعض العوامل والاسباب خارجة عن الارادة او السيطرة، وفي كل الاحوال فان تحديد السبب يكون نصف العلاج مع المتابعة والاهتمام.
كيف يمكن التخلص من المسامات الواسعة؟
تنتقص المسامات الواسعة من جمال البشرة وتجعل الجلد سميكا وخشنا، وبالرغم من أن هذه المسامات ليست مدعاة للقلق، إلا أنها مشكلة تجميلية للأشخاص الذين لا يفضلون مظهر بشرتهم بهذا الشكل، لذلك يلجأ البعض للعلاجات الطبية والمنزلية للحد من مظهر المسامات الواسعة وتقليل ظهورها.
في السطور التالية سنوضح اهم الطرق في علاج المسامات الواسعة، والتخلص منها او التقليل من ظهورها على اقل تقدير للحفاظ على جمال بشرتك من خلال عدة خطوات نوردها في ما يلي:
اختيار منتجات العناية بالبشرة الخالية من الزيوت
توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية باستخدام المنتجات الخالية من الزيوت للحد من المسامات الواسعة، حيث أن هذه المنتجات ستساعد الأشخاص ذوو البشرة الدهنية في ترطيب البشرة والحفاظ عليها عوضا عن استخدام المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من الزيوت التي قد تتجمع على سطح الجلد مسببة ظهور المسامات بشكل أكبر.
غسل الوجه باستمرار
يعد تنظيف الوجه صباحاً ومساءً من أساسيات العناية بالبشرة، حيث يساهم غسل البشرة في إزالة الأوساخ والزيوت منها خاصة بعد التعرق أو ممارسة الرياضة أو التعرض لبعض المؤثرات الخارجية، وهذا بحد ذاته يعمل على تنظيف البشرة والحد من ظهور المسامات وتقليل حجمها.
تقشير البشرة
على أصحاب البشرة الدهنية اللجوء لعمليات التقشير أكثر من مرة خلال الأسبوع لإزالة الزيوت والأوساخ وخلايا الجلد الميت التي قد تسد المسام، لكن يجب الأخذ بعين الإعتبار عدم تقشير البشرة أكثر من مرتين في الأسبوع، لأن ذلك قد يزيد من جفافها ويزيد الأمر سوءا؛ لأن المسامات قد تبدو أكبر إذا أصبح الجلد أكثر جفافا.
استخدام منظف للبشرة
يفضل استخدام منظفات البشرة التي تحتوي على الجل من قبل أصحاب البشرة الدهنية، وذلك يعد خيار جيد يساهم في تقليل حجم المسامات، كما وينصح بالابتعاد عن منظفات البشرة التي تحتوي على الكحول، لأنها قد تسبب تهيجا للجلد.
استخدام ماسكات البشرة
يساهم تطبيق الماسكات التي تجف على البشرة في الحد من مظهر المسامات الواسعة وذلك لدورها في إزالة الزيوت والرؤوس البيضاء والسوداء والتخلص من شوائب البشرة، وبالتالي تعزيز نضارة البشرة والحد من المسامات الظاهرة، ومن الماسكات التي ينصح بتطبيقها لأصحاب البشرة الدهنية ماسك الطين الذي له القدرة على امتصاص الدهون وازالة الزيوت من مسامات البشرة.
- يطبق مرة أو مرتين في الأسبوع.
اللجوء إلى الليزر
يعد اللجوء إلى الليزر بعد استشارة الطبيب المختص من العلاجات الاحترافية التي تعمل على تقليل حجم المسامات لدوره في تعزيز إنتاج الكولاجين، الحد من ندبات حب الشباب، والتقليل من آثار التعرض المفرط لأشعة الشمس وعلامات تقدم العمر التي تزيد من توسع المسامات.
الوخز بالإبر الدقيقة
قد يلجأ الطبيب لتحسين مظهر مسامات البشرة إلى علاج الجلد غير الجراحي باستخدام الإبر الدقيقة، فهي تعمل على تعزيز استجابة الجلد للشفاء، وتقليل ظهور المسامات الكبيرة وتحسين ندبات حب الشباب وغيرها من المشاكل الجلدية.
ترطيب البشرة
بالرغم من أن ترطيب البشرة للوهلة الأولى قد يوهمك بزيادة فرط افراز الدهون وزيادة في توسع المسامات، الا انه على العكس من ذلك، ان ترطيب البشرة بالشكل الصحيح بمنتجات مرطبة خالية من الزيوت يساهم في تقليل توسع المسام، لأن ذلك قد يسمح للزيوت بالتغلغل بعمق أكبر في الجلد بدلا من بقائها في المسامات الموجودة على سطح البشرة، ويكون الترطيب الجيد بغسل البشرة وتنظيفها وتجفيفها جيدا ثم تطبيق المرطب برفق وتوزيعه بشكل متساوي على اجزاء الوجه.
إزالة المكياج قبل النوم
النوم بالمستحضرات التجميلية يساهم في زيادة انسداد المسامات نتيجة لتراكم المكياج والزيوت والبكتيريا، لذلك من الضروري تنظيف البشرة من أي مستحضرات تجميلية قبل النوم للحد من ظهور المسامات الواسعة، فتجمع الزيوت في المسام قد يندمج مع المكياج أو الأوساخ، مسببا انسداد في المسامات الموجودة في نهاية بصيلات الشعر، مما يجعلها تبدو أكبر وأوسع وعلى المدى البعيد إذا بقي المسام مسدودا فقد تظهر البثور على البشرة.
خطوات تساهم في الحد من مسامات البشرة الواسعة
قد يساهم الروتين اليومي للعناية بالبشرة في الحفاظ على صحة ونضارة البشرة بعيدا عن أي مشاكل قد تلحق بها، وفيما يلي بعض خطوات العناية اليومية التي تلعب دورا في الحد من مسامات البشرة الواسعة خاصة لأصحاب البشرة الدهنية:
- المحافظة على رطوبة الجسم من خلال شرب كميات كافية من الماء.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، فالنظام الغذائي الغني بالمغذيات يلعب دور في تعزيز صحة البشرة.
- ممارسة الرياضة بشكل منتظم، فالتمارين الرياضية المنتظمة تساعد من تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم، بما في ذلك الجلد، وبالتالي تحفيز الجلد على التعرق، الذي قد يعمل كمضاد حيوي طبيعي وفقا لبعض الدراسات، ويساعد على حماية الجلد من البكتيريا إذا لم يبق لفترة طويلة على سطح البشرة.
