صحة تمام
  • الرئيسية

  • الصحة والجمال

    • العناية بالبشرة

    • خلطات البشرة

    • العناية بالشعر

  • الزيوت والاعشاب

    • الزيوت الطبيعية

    • الاعشاب الطبيعية

  • الريجيم والرشاقة

    • إنقاص الوزن

  • الصحة العامة

    • مراجعات ومكملات

  • الرئيسية

  • الصحة والجمال

    • العناية بالبشرة

    • خلطات البشرة

    • العناية بالشعر

  • الزيوت والاعشاب

    • الزيوت الطبيعية

    • الاعشاب الطبيعية

  • الريجيم والرشاقة

    • إنقاص الوزن

  • الصحة العامة

    • مراجعات ومكملات

الرئيسية » العناية بالبشرة » صفحة 2

05/05/2022 | العناية بالبشرة | شارك بتعليقك

روتين اسبوعي للعناية بالبشرة للمراهقات في 3 خطوات

روتين اسبوعي للعناية بالبشرة للمراهقات في 3 خطوات

  تحتاج بشرة الفتيات في سن المراهقة الى اهتمام بالغ، نظرا لما تمر فيه طبيعة الجسم من تغييرات جسدية واضطرابات هرمونية في مرحلة البلوغ، ومن هذا المنطلق يتوجب الرعاية والاهتمام بالبشرة اسبوعيا فضلا عن الروتين اليومي. في ما يلي نوضح اهم الخطوات التي يجب اتباعها للمراهقات...
المزيد

29/04/2022 | العناية بالبشرة | شارك بتعليقك

فوائد حمض الفوليك للبشرة وأبرز الاطعمة التي تحتويه

فوائد حمض الفوليك للبشرة وأبرز الاطعمة التي تحتويه

  هناك العديد من الأبحاث التي تشير إلى دور الفيتامينات بشكل عام في تعزيز صحة الجلد والحفاظ عليه من المؤثرات الخارجية، سواء عند تطبيقها على البشرة بشكل موضعي أو عند تناولها من خلال نظام غذائي صحي ومتوازن، أو من خلال استهلاك المكملات الغذائية تحت إشراف الطبيب. من...
المزيد

28/04/2022 | العناية بالبشرة | شارك بتعليقك

طرق علاج المسامات الواسعة للبشرة الدهنية والتخلص منها

طرق علاج المسامات الواسعة للبشرة الدهنية والتخلص منها

  تعد المسامات الواسعة من أكثر المشاكل التي يعاني منها أصحاب البشرة الدهنية، فبالرغم من أهمية الزهم الذي تفرزه الغدد في حماية البشرة وترطيبها، إلا أن الإفراط في إفرازه سيؤثر بشكل عكسي، فالنشاط المفرط للغدد الدهنية يسبب تراكم الزيوت في البشرة محدثا توسع في المسامات...
المزيد

25/04/2022 | الزيوت الطبيعية | شارك بتعليقك

فوائد زيت جوز الهند لحب الشباب وطريقة استخدامه على البشرة

فوائد زيت جوز الهند لحب الشباب وطريقة استخدامه على البشرة

  لزيت جوز الهند فوائد كثيرة ومتعددة على صحة الانسان، وهو من الزيوت الطبيعية التي يتم استخراجها من لب نبات جوز الهند، يمتاز بلونه الشفاف وغناه بالعناصر الغذائية المفيدة في علاج العديد من الامراض كعنصر اساسي او ثانوي في المستحضرات الطبية والتجميلية. زيت جوز الهند وحب...
المزيد

24/04/2022 | العناية بالبشرة | شارك بتعليقك

طريقة استخدام جل الصبار لتفتيح البشرة

طريقة استخدام جل الصبار لتفتيح البشرة

  جل الصبار أو ما يعرف بالألوفيرا، هو عبارة عن سائل لزج وسميك يستخرج من نبات الصبار، الذي يعد من النباتات المنزلية الشائعة التي تعرف بالخصائص العلاجية للبشرة، لاحتوائه على العديد من العناصر والمركبات النباتية المفيدة. يتواجد وينمو في المناطق الصحراوية حول العالم،...
المزيد

21/04/2022 | الزيوت الطبيعية | شارك بتعليقك

فوائد زيت اللوز المر للوجه، مكوناته وخصائصه

فوائد زيت اللوز المر للوجه، مكوناته وخصائصه

  يشيع استخدام الزيوت الطبيعية في تعزيز صحة ونضارة البشرة منذ القدم، ومن أشهر هذه الزيوت تداولا واستخداما في الطب الشعبي والتقليدي زيت اللوز المر، الذي يعد من أكثر الزيوت الطبيعية فائدة، يستخرج هذا الزيت من شجرة اللوز التي يعود موطنها الأصلي إلى غرب آسيا وشمال...
المزيد

18/04/2022 | خلطات البشرة | شارك بتعليقك

افضل 6 ماسكات للعناية بالبشرة الدهنية وطريقة عملها

افضل 6 ماسكات للعناية بالبشرة الدهنية وطريقة عملها

  العناية بالبشرة الدهنية روتين مهم وضروري للحفاظ على جمالك وحماية بشرتك من التقلبات، ورعايتها يحتاج الى متابعة واهتمام خاص نظرا لحساسية هذه البشرة، ولضمان حل مشاكلها المتعددة مثل الحبوب وافرازات الدهون والالتهابات الناتجة عن الميكروبات والبكتيريا بسبب العوامل...
المزيد

15/04/2022 | خلطات البشرة | شارك بتعليقك

فوائد العرقسوس للبشرة مع 5 وصفات للتفتيح

فوائد العرقسوس للبشرة مع 5 وصفات للتفتيح

  يعد عرق السوس licorice root من أشهر وأقدم التوابل والأعشاب التي تستخدم في الطب التقليدي، حيث تم استخدام جذور نبات العرق السوس طبيًا منذ آلاف السنين لعلاج العديد من الأمراض، يعود أصله إلى جنوب أوروبا وغرب آسيا، شاع استخدامه قديما لعلاج العديد من الأمراض بفضل خصائصه...
المزيد

12/04/2022 | العناية بالبشرة | شارك بتعليقك

أسباب اسمرار البشرة وطرق علاجها

أسباب اسمرار البشرة وطرق علاجها

  يرتبط اسمرار البشرة بفرط التصبغ hyperpigmentation أي إنتاج كميات كبيرة من صبغة الميلانين مما يجعل لون الجلد يبدو أغمق مما هو عليه، فالمناطق السمراء أو الداكنة على الجلد هي من الأعراض الرئيسية لفرط التصبغ، فقد يحدث اسمرار البشرة في الجلد إما على بقع صغيرة من الجلد،...
المزيد

11/04/2022 | العناية بالبشرة | شارك بتعليقك

اسباب وطرق علاج الرؤوس السوداء للبشرة الدهنية

اسباب وطرق علاج الرؤوس السوداء للبشرة الدهنية

  تعد الرؤوس السوداء أحد أكثر أشكال حب الشباب شيوعًا، وتعد من أكثر المشاكل التي يعاني منها على وجه الخصوص أصحاب البشرة الدهنية، التي عادة ما تفرز بها الغدد الدهنية الكثير من الزيوت، فبالرغم من فوائدها في حماية البشرة وترطيبها، إلا أن الإفراط في إفرازها يعمل على انسداد...
المزيد
« اعرض الأقدم
اعرض الأحدث »

احدث المقالات

  • optivision لضعف النظر
    حبوب Optivision لتحسين الرؤية وسلامة العين
    سبتمبر 2, 2026
  • الأغذية الصحية المناسبة للمفاصل والغضاريف
    أطعمة شائعة تزيد من إلتهاب المفاصل وأخرى تدعمها
    أغسطس 10, 2026
  • بلسم Orosteel لأوجاع المفاصل والعضلات
    أغسطس 6, 2026

تصنيفات

تنويه

المعلومات الواردة في الموقع للتوعية ولا تعتبر بديلا للوصفات الطبية أو العلاجية بأي شكل من الأشكال … اقرأ شروط الاستخدام

  • سياسة الخصوصية

  • About

  • Contact

  • شروط الاستخدام

الحقوق محفوظة 2026 صحة تمام